Expert in factueel emotief denken & stressregulatie op topniveau.
"CEO - Stress ": het meest onderschatte en verdraaide fenomeen van onze
tijd
Met 75 jaar levenservaring en 45 jaar klinische ervaring combineer ik wetenschap, praktijk en menselijke diepgang tot een unieke, compromisloze benadering van stress.
Er zijn velen die beweren geen stress te hebben. Die stress minimaliseren, wegwuiven of reduceren tot “een beetje druk”. Dat is geen inzicht — dat is ontkenning.
Over stress wordt vandaag eindeloos gesproken, geschreven en gefilosofeerd. Iedereen heeft er een mening over. We strooien met termen als positieve stress, negatieve stress, borderline stress, chronische stress, latente stress, oxidatieve stress…
Maar hoe meer erover gepraat wordt, hoe minder men lijkt te begrijpen waar stress werkelijk over gaat. Het woord is zo uitgehold dat zelfs kinderen het gebruiken.
Stress is een containerbegrip geworden voor alles wat inspannend, uitdagend of grensverleggend is — maar evengoed voor wat lastig, vermoeiend of onaangenaam aanvoelt.
Het resultaat:
de essentie van stress is volledig uit beeld verdwenen.
Stress is geen modewoord. Geen excuus. Geen keuze.
Stress staat nog steeds aan de top als oorzaak van een groot aantal psychosomatische klachten en ziekten, vaak met invaliderende gevolgen. Stress is dus geen aanstellerij en geen tijdelijk fenomeen van onze tijd. Wie beweert geen stress te hebben, begrijpt óf niet wat stress werkelijk is, óf weigert te kijken naar wat er in het lichaam en het zenuwstelsel gebeurt. Stress laat zich niet wegrelativeren. Stress werkt ook wanneer je haar negeert. Juist dan.
Een radicaal andere benadering
Mijn aanpak gaat radicaal in tegen oppervlakkig denken. Ik vertrek niet vanuit populaire mythes of geruststellende slogans die suggereren dat stress “erbij hoort” of zelfs noodzakelijk zou zijn. Ik vertrek vanuit de cognitieve, biologische en neurologische realiteit van stress. De moeilijkheid van die benadering werd treffend verwoord door Bertrand Russell (1872–1970):
“Niet alleen zal de wetenschapper moeten worstelen met de wetenschappen die de mens betreffen, maar — en dit is veel moeilijker — hij zal mensen moeten leren luisteren naar wat hij heeft ontdekt. Als hij daarin niet slaagt, zal de mens zichzelf vernietigen op basis van halve waarheden.”
Voor wie geen halve waarheden zoekt
Sinds decennia begeleid ik nationale en internationale top-CEO’s, ondernemers en uitblinkers. Mensen voor wie hun werk geen opdracht is, maar een roeping. Zij zoeken geen oppervlakkige quick fixes. Zij zoeken fundamentele, duurzame oplossingen. Zij willen begrijpen:
wat stress werkelijk is
hoe stress zich opbouwt
waarom stress zich vroeg of laat manifesteert — fysiek, mentaal of emotioneel
en vooral: hoe stress en haar destructieve impact voorkomen en gecounterd kunnen worden
Counterstrain Management
Dat is exact waar Counterstrain Management voor staat. Wat Counterstrain Management brengt, is zeldzaam. Wat het oplevert, is levensveranderend.
